Dagens träning
Tänkte bara kika om ni vill att jag skriver mer detaljerat om mina träningar, antal reps och vilka vikter jag använder osv? :)
{skulle mer än gärna vilja trycka upp ett linne med detta tryck!}
Nej TYVÄRR inte! :(
1. Jag bor själv..(tråkigt att LAGA mat o äta själv)
2. Orkar inte att det ska ta massa tid att laga (jag vet, man kan göra storkok o matlådor en dag då man är ledig, men då gör jag hellre annat!) Har ju två jobb + vill hinna träna emellan, så hinner/orkar inte lägga tid på det. O diska stekpannor o grejer..
3. Min mage mår bättre av mer "raw food" än tillagad och jag tycker det är (oftast) godare också.
4. Jag gillar att njuta lääääänge av maten och det kan man inte göra om maten ska ätas VARM. då måste man gå o värma på den hela tiden, haha!
5. Men om jag blir bjuden så uppskattar jag såklart maten oavsett tillagning. Älskar grillat på sommaren!
p.s. tycker inte att du ska skriva mer detaljerat med reps mm. det är DET som JAG tycker e tråkigast att läsa på "tränings/hälsobloggar" o orsaken till varför jag slutar läsa dom sen :P Men det e för att jag inte vill köra som nån annan för jag känner alltid efter vad som känns bäst för MEJ när jag tränar o hur jag vill köra, men det e bara min åsikt. ;) D.S.
nja shorts på gymmet är jag också lite "rädd" för men absolut när jag ska springa/ åka inlines så åker dom på :)
