Den här appen använder jag ofta när jag inte har tid/ork/tillgång till att gymma. Man kan välja vilken/vilka kroppsdelar man vill träna och alla övningar beskrivs i både ord, bild & video. T ex kan jag köra ett pass på motionscykeln på gymmet och sedan avsluta med detta core-pass. Träningsvärk är garanterad!

Ladda ner den bums! :)